PECANAS o NUEZ DE PECAN – Han sido largamente recomendadas como alimento para aumentar la libido en las mujeres. Como tienen progesterona y ácidos grasos, además de beneficios médicos, sí que aumentan el deseo sexual. Por si fuera poco, están llenas de proteínas y zinc que contribuyen a equilibrar las hormonas.

ALMENDRAS – Repletas de ácidos grasos Omega-3, las almendras no son solo buenas para tu corazón. El aminoácido esencial l-arginine ayuda a un mejor desempeño de los neurotransmisores del cerebro. Esto significa que cuando algo es bueno, lo sientes aún mejor, de forma más intensa… lo que quiere decir que querrás repetir… ¿entiendes dónde apuntamos?

PISTACHOS – Sabemos que son perfectos y hace maravillas para bajar el colesterol, un estudio de 2012 mostró que los varones que consumen un puñado de pistachos cada día durante tres semanas tuvieron un mejor desempeño sexual que los demás. El estudio fue realizado en Turquía y medía el deseo sexual, nivel de placer y satisfacción de los participantes.

CASTAÑAS DE CAJU O MARAÑONES – La magia de las castañas incluye una erección más firme para los hombres y un aumento de deseo sexual y placer en hombres y mujeres durante el acto sexual. ¡Todo el mundo gana! ¡A comprar castañas al por mayor!

NUECES DEL BRASIL– Las nueces de Brasil están llenas de selenio, un vitamina que mejora la producción y movilidad del esperma. Si lo que estás buscando es que el sexo concluya con un bebé, ¡no te olvides de incorporar las nueces de Brasil en la dieta del papá de tu futuro bebé!